El ABC de la quiropraxia
La palabra quiropráctico proviene de las palabras griegas cheir (que significa 'mano') y praktikos (que significa 'hecho'), es decir, hecho a mano. Los quiroprácticos son profesionales de contacto primario (lo que significa que pueden ver a los pacientes sin una derivación de un médico de cabecera). Se enfocan en el tratamiento de la columna usando sus manos para examinar y tratar, problemas musculoesqueléticos, relacionados con los huesos, músculos y articulaciones.
Utilizan una amplia gama de métodos para diagnosticar problemas musculoesqueléticos, incluido el examen clínico práctico y el diagnóstico por imágenes, como radiografías o resonancias magnéticas. Estos y otros métodos de diagnóstico se utilizan para determinar cuándo es apropiado el tratamiento quiropráctico.
¿Cuándo considerar la atención quiropráctica?
Los problemas dolorosos de las articulaciones y la espalda pueden ser causados por el trabajo, los accidentes, las lesiones deportivas, las tareas del hogar e incluso el estrés de la vida diaria.
La atención quiropráctica puede ayudar si experimentas dolor en las articulaciones o en los músculos que afecta la capacidad para lidiar con el día a día o te impiden realizar actividades cotidianas. También puede ayudar a mantener una columna vertebral y una función articular saludables, incluso si no tienes síntomas dolorosos.
Las personas comúnmente visitan a un quiropráctico para obtener ayuda con:
- Dolor de espalda baja
- Dolor de cuello
- Dolor de cabeza
- Movimiento restringido en la espalda, los hombros, el cuello o las extremidades
- Artritis.
- Curación después de un accidente o latigazo cervical.
- Dolor y disfunción articular.
- Ciática.
- Rigidez muscular o dolores musculares.
Examen quiropráctico
Cuando asistas a un examen quiropráctico se debe :
- Realizar una historia clínica completa
- Observar signos vitales, es decir, la temperatura corporal, el pulso, la frecuencia respiratoria (frecuencia respiratoria) y la presión arterial
inspeccionar visualmente las curvas de la columna u otros indicadores de salud visibles - Se utilizan las manos para palpar lacolumna vertebral y los músculos y otros tejidos blandos que la sostienen
- Se realizan exámenes ortopédicos: estos son exámenes diseñados para detectar condiciones de salud relacionadas con la columna vertebral, los huesos, las articulaciones, los músculos y los tejidos blandos, incluidos los ligamentos y los tendones. Entre otras cosas, un examen ortopédico incluye mover la articulación y medir su rango de movimiento.
- Realizar exámenes neurológicos: estos son exámenes diseñados para evaluar la función de sus nervios motores, sensoriales y craneales (como probar sus reflejos y pruebas de entumecimiento).
- Cuando sea necesario, el quiropráctico también puede solicitar otras pruebas de diagnóstico, como una resonancia magnética o una radiografía.
Tratamientos quiroprácticos
Los tratamientos quiroprácticos comunes incluyen una variedad de técnicas diferentes, como:
- Manipulación de la columna, a veces llamada ajuste: usar las manos para aplicar fuerza controlada a una articulación de la columna
- Movilización: movimiento suave de la articulación para aumentar su rango de movimiento
- Aplicación de calor o hielo
- Técnicas de tejidos blandos, como el masaje
- Sugerir cómo hacer cambios en sus actividades diarias para aliviar la incomodidad y permitir la recuperación
- Terapias fisiológicas, como el uso de ultrasonido o láser
- Sugerir el uso de aparatos ortopédicos: plantillas para zapatos que ayudan a sostener los pies y mejoran la postura y la alineación
- Técnica de mesa de pieza caída: el uso de una mesa especialmente diseñada para ayudar a movilizar una articulación de manera controlada
- Tratamiento de otras articulaciones, incluidos pies, tobillos, hombros, muñecas, codos.
- Ejercicios y estiramientos: Para restaurar y mantener la estabilidad y movilidad articular.
- Refuerzo o vendaje de las articulaciones (cinta Kinesiologica): para apoyar las articulaciones o los músculos torcidos a medida que sanan.
¿Quién puede obtener un ajuste quiropráctico?
Un ajuste quiropráctico es una opción de tratamiento eficaz para todas las edades, incluidos niños y adultos. El rango de edad más común para que alguien busque atención quiropráctica es entre 45 y 64 años.
¿Cuáles son los beneficios de un ajuste quiropráctico?
Hay varios beneficios de un ajuste quiropráctico que incluyen:
- Ayuda a minimizar las migrañas y los dolores de cabeza relacionados con el cuello.
- Mejora tu postura.
- Reduce el dolor y mejora el rango de movimiento de la columna vertebral y otras articulaciones.
- Reduce los síntomas de enfermedades crónicas como la osteoartritis.
- Trata lesiones menores en el cuello o la columna, especialmente el latigazo cervical.