¿El azúcar puede causar cáncer? Tres formas de contraatacar
El cáncer es una enfermedad compleja y los investigadores están desentrañando sus misterios todo el tiempo. Pero una de las cosas que sabemos con certeza, gracias a los estudios médicos del Centro Oncológico MD Anderson de la Universidad de Texas y otras instituciones, es que el azúcar puede aumentar el riesgo de cáncer. También sabemos desde hace mucho tiempo que el cáncer está relacionado con la diabetes, la obesidad y las enfermedades cardíacas.
La relación entre la diabetes y el cáncer la podemos encontrar en diversos estudios uno de ellos nos demuestre que si se consume demasiada azúcar, una de las cosas que sucede es un aumento de insulina en el cuerpo.
Con el tiempo, los sitios receptores de insulina pueden quemarse, causando esencialmente algo así como síntomas de diabetes tipo 2 junto con prediabetes. Cuando obtienes más azúcar de la que necesitas, tu cuerpo responde aumentando los niveles de una hormona llamada GIP y también liberando una proteína llamada s-catenina del páncreas.
La S-catenina es una proteína que, en realidad, se ha demostrado que hace que las células se repliquen y luego se vuelvan inmortales. Estas células no mueren como lo hacen las células normales. En cambio, eventualmente crean una célula precancerosa. Para reiterar, tener demasiada azúcar en el cuerpo aumenta la s-catenina, lo que puede provocar el aumento de células precancerosas. Demasiada azúcar también puede aumentar la resistencia a la insulina y provocar diabetes.
El segundo estudio se publicó en 2017 en la revista Nature Communications. Después de nueve años, el equipo hizo un descubrimiento sorprendente: existe un vínculo entre una molécula de azúcar clave y un gen llamado Ras. Eso no parece gran cosa, excepto que Ras es un oncogén, lo que significa que, cuando muta, puede convertir una célula normal en una maligna.
Los investigadores descubrieron que el azúcar puede activar Ras, lo que puede "bloquear las células cancerosas en un círculo vicioso que causa tanto una estimulación persistente de la proliferación celular como un mantenimiento continuo de la glucólisis hiperactiva". Básicamente, tener un suministro constante de azúcar despierta las células cancerosas y puede hacer que los tumores sean más agresivos.
Hay ciertos nutrientes que se ha demostrado que causan lo que se llama apoptosis celular o citotoxicidad celular. Eso significa que esas células cancerosas mueren, y hay hierbas específicas que se ha demostrado que hacen exactamente eso. Por lo proponemos tres formas de contraatacarlo
- Incluye más frutas y verduras en tu dieta
Las frutas y verduras son los alimentos más ricos en nutrientes, que combaten el cáncer y los más ricos en antioxidantes. Ahora, los antioxidantes protegen las células contra el daño de los radicales libres contra proteínas como la s-catenina.
Los antioxidantes evitan que la s-catenina cause cáncer porque protege las células contra esas proteínas y radicales libres. Al obtener azúcar en forma de alimento naturales, como es el caso de las frutas se obtiene fibra y otros nutrientes que realmente evitarán que cause cáncer y, de cierta manera, combatirán el cáncer.
2. Consumir grasas saludables
Cuando sus hormonas bajan, aumenta su riesgo de cáncer. Parte de eso también se debe al consumo de grasas no saludables. Sabes que las grasas son importantes para la comunicación celular, entonces sabes que son importantes para cada célula de tu cuerpo. De hecho, tienes 75 billones de células en tu cuerpo, y cada una de esas células tiene lo que se llama una bicapa lipídica (lípido significa grasa), por lo que esas grasas son responsables de la salud de tu célula, de lo que entra a tu célula y de lo que sale de tu celda. La grasa es importante para eso, por eso recomiendo consumir grasas saludables.
3. Protocolo Budwig
Ahora bien, Joanna Budwig era una investigadora alemana y descubrió que cuando las células estaban enfermas era por no tener grasas saludables en la dieta, e hizo un protocolo mezclando lácteos cultivados como requesón, kéfir, amasai o cualquier bebida láctea cultivada que tenga probióticos, pero que también tenga grasas saturadas saludables.
La clave es obtener más grasas saludables de los lácteos cultivados y del coco, alimentos saludables con omega 3 de pescados silvestres como el salmón, la chía y las semillas de linaza, y luego también obtener algunas grasas omega 9 buenas de productos como los aguacates, las almendras y el aceite de oliva. . Esos también son buenos, pero los omega 3 y las grasas saturadas saludables han sido clave en la lucha contra el cáncer.
Además, considera usar ciertas hierbas como la curcumina, que se encuentra en la cúrcuma, y la bromelina, que es una enzima proteolítica que se encuentra en el corazón de la piña y la dosis más alta se encuentra en el corazón de la piña. De hecho, se ha demostrado que estos nutrientes causan lo que se llama citotoxicidad celular o apoptosis celular y, de hecho, pueden combatir y eliminar las células cancerosas.
Usar cúrcuma y bromelina en grandes cantidades, espolvorearlas en la comida, poner canela en un smoothie o complementar con estas hierbas, especialmente en su forma fermentada, es una excelente manera de reducir naturalmente el riesgo de contraer cáncer, según la investigación médica.