Tratamiento funcional para el trastorno del espectro autista
El trastorno del espectro autista (TEA) es un trastorno neurológico y del desarrollo que se considera un "espectro" porque los síntomas pueden variar desde leves (mal contacto visual, dificultad para vocalizar sentimientos y emociones) hasta más graves (no verbales e incapacidad de seguir instrucciones). . Las personas con TEA también pueden tener intereses restringidos y exhibir comportamientos repetitivos.
Síntomas de autismo
Los niños y adultos con autismo tienen dificultades con la comunicación verbal y no verbal. Por ejemplo, es posible que no comprendan o no utilicen adecuadamente:
- Lenguaje hablado (alrededor de un tercio de las personas con autismo no son verbales)
- Gestos
- Contacto visual
- Expresiones faciales
- Tono de voz
- Expresiones que no deben tomarse literalmente
Los desafíos sociales adicionales pueden incluir dificultades con:
- Reconocer emociones e intenciones en los demás.
- Reconocer las propias emociones
- Expresar emociones
- Buscar consuelo emocional de los demás.
- Sentirse abrumado en situaciones sociales.
- Turnarse en la conversación
- Medir el espacio personal (distancia adecuada entre personas)
Los comportamientos restringidos y repetitivos varían mucho en todo el espectro del autismo. Pueden incluir:
- Movimientos corporales repetitivos (por ejemplo, balancearse, aletear, girar, correr hacia adelante y hacia atrás)
- Movimientos repetitivos con objetos (por ejemplo, girar ruedas, agitar palos, mover palancas)
- Mirar fijamente luces u objetos que giran
- Comportamientos rituales (por ejemplo, alinear objetos, tocar objetos repetidamente en un orden establecido)
- Intereses estrechos o extremos en temas específicos.
- Necesidad de una rutina invariable/resistencia al cambio (por ejemplo, el mismo horario diario, menú de comidas, ropa, ruta a la escuela)
¿Cuál es el enfoque de la Medicina Funcional ante el autismo?
Los planes de tratamiento tradicionales para el autismo en niños suelen ser multidisciplinarios, involucran intervenciones mediadas por los padres y se dirigen a las necesidades individuales del niño. Las estrategias de intervención conductual se centran en el desarrollo de habilidades de comunicación social y la reducción de intereses restringidos y comportamientos repetitivos y desafiantes. Para algunos niños, la terapia ocupacional y del habla puede ser útil, al igual que el entrenamiento en habilidades sociales y la medicación en niños mayores.
De manera complementaria, un profesional de la salud en Medicina Funcional analizará la genética, el intestino y los micronutrientes para comprender qué está sucediendo en la causa raíz. Al abordar cada causa raíz, puede comenzar a eliminar la inflamación del cuerpo para ayudarlo a desintoxicarse y proporcionar los nutrientes que la persona necesita.
En Medicina Funcional, evaluamos la bioquímica general del individuo mediante pruebas exhaustivas. Nuestro enfoque implica equilibrar la bioquímica, eliminar cualquier problema intestinal y volver a conectar el eje intestino/cerebro.
Reducir la inflamación Los estados inflamatorios intensos están asociados con el TEA. Esta afección inflamatoria suele estar relacionada con una disfunción del sistema inmunológico. Se inscriben varios tipos de células para desencadenar y mantener estos procesos. Actualmente se ha establecido que la neuroinflamación y las anomalías neuroinmunitarias en el TEA son factores clave en su desarrollo y mantenimiento.
Existe una conexión definida entre el intestino y el cerebro, por lo que controlar la inflamación intestinal también es clave para el tratamiento de la inflamación cerebral. Las pruebas de infecciones crónicas y marcadores inflamatorios en sangre darán una imagen más clara de la inflamación presente en el cuerpo. Cambios en la dieta y eliminación de la sensibilidad a los alimentos como primeros pasos para disminuir la inflamación en todo el cuerpo.
Nutrición de apoyo
La dieta puede tener un gran impacto en los síntomas del autismo. La mayoría de los pacientes en el espectro tienen deficiencia de vitaminas, minerales y ácidos grasos, y abordar estas deficiencias permite que el cuerpo funcione de manera óptima.
Identificar sensibilidades alimentarias. Las personas con autismo son más susceptibles a las alergias y sensibilidades alimentarias que la persona promedio; y esto probablemente se deba a su sistema inmunológico deteriorado y a su mala integridad intestinal. Las pruebas individualizadas pueden identificar alimentos problemáticos y ayudar a elaborar un plan de dieta que funcione para reducir los síntomas.
Eliminar caseína y gluten
Varios alimentos, más comúnmente la caseína de los productos lácteos, el gluten y la soya, pueden exacerbar los síntomas del autismo. Se cree que tanto el gluten como la caseína pueden ser inflamatorios y que reducirlos de la dieta puede ayudar a la salud y el comportamiento general de quienes tienen autismo.
El gluten es una proteína que se encuentra en las semillas del trigo y otros cereales, como la cebada y el centeno. El gluten se encuentra en muchos productos alimenticios y puede provocar problemas digestivos.
La caseína es una proteína de los productos lácteos y puede ser otra fuente común de problemas digestivos.
Según el Departamento de Pediatría de la Universidad de Florida, los péptidos del gluten y la caseína se unen a los receptores opioides del cerebro. Esto puede imitar los efectos de las drogas ilícitas, como la heroína o la morfina, provocando:
- Somnolencia
- Mareo
- Comportamiento de falta de atención o “distancia”
- Agresión
- Comportamiento autoabusivo
Las mejoras con una dieta sin gluten ni lácteos se pueden observar en tan solo uno a tres meses.
Dieta orgánica basada en plantas para reducir las toxinas.
Un factor subyacente del autismo es la acumulación excesiva de toxinas de diversas fuentes en nuestro entorno combinada con la incapacidad de la bioquímica del cuerpo para excretar esas toxinas de manera eficiente durante las etapas de desarrollo de los hitos del desarrollo.
Eliminar los alimentos envasados reduce la carga tóxica y elimina muchos de los colorantes, pesticidas y conservantes tóxicos que consumimos en nuestra ocupada y moderna vida. Sigue una dieta basada principalmente en alimentos integrales de origen vegetal, con énfasis en consumir alimentos orgánicos cuando sea posible.
Una dieta rica en frutos rojos, vegetales de hojas verdes, semillas y mantequillas de nueces o alendras puede reducir la inflamación y ayudar a la función cognitiva.
Sanar el intestino
Los síntomas gastrointestinales, que incluyen estreñimiento, diarrea, gases, hinchazón, reflujo y dolor abdominal, son muy comunes en personas con TEA. Estos síntomas están relacionados con la gravedad de los síntomas del TEA, y los niños con discapacidades más graves presentan más problemas relacionados con el tracto gastrointestinal. Los niños con autismo que tienen síntomas gastrointestinales parecen tener menos diversidad de bacterias en el intestino, niveles más altos de bacterias dañinas y niveles más bajos de bacterias beneficiosas específicas.
El intestino y el cerebro están muy conectados, por lo que a menudo se hace referencia al intestino como el “segundo cerebro”. Las bacterias del intestino actúan sobre el sistema nervioso central, lo que permite una comunicación constante entre el intestino y el cerebro (a través de este eje intestino-cerebro).
Muchos niños con TEA tienen un "intestino permeable", lo que significa que su tracto intestinal permite que toxinas y bacterias entren al torrente sanguíneo en lugar de mantenerlas selladas dentro de las paredes de los intestinos. Esto puede causar problemas con la función cerebral y el sistema inmunológico.
Los desequilibrios bacterianos en el intestino también pueden alterar otros compuestos del cuerpo, como los aminoácidos y los ácidos grasos, que afectan al cerebro y al comportamiento. El cerebro y el intestino también se comunican a través del sistema inmunológico, y algunas personas con TEA tienen un desequilibrio bacteriano que activa el sistema inmunológico y causa inflamación en todo el cuerpo y el cerebro.
Podemos trabajar para curar el intestino una vez que hayamos realizado pruebas intestinales adecuadas y hayamos eliminado cualquier patógeno potencial. Una vez que los patógenos, si están presentes, se identifican y eliminan, complementar con probióticos y prebióticos puede ser beneficioso:
- Los probióticos son bacterias beneficiosas, como los lactobacilos, las bifidobacterias y las saccharomyces, que favorecen la salud y el funcionamiento general del cuerpo. Se ha demostrado que estas bacterias beneficiosas previenen y tratan muchos problemas, como la depresión, la ansiedad, la obesidad, los trastornos intestinales y los problemas autoinmunes.
- Los prebióticos son componentes de los alimentos que permiten el crecimiento de bacterias beneficiosas en el intestino.
Juntos, los probióticos y los prebióticos pueden aumentar los niveles de bacterias intestinales que favorecen la salud y se ha demostrado que mejoran el intestino permeable, la producción de neurotransmisores y otros problemas relacionados con la función cerebral. Varios estudios han demostrado los beneficios de los prebióticos y probióticos para mejorar algunos síntomas del autismo, aunque se necesitan estudios a mayor escala.
Incorporar ácidos grasos omega-3
Los ácidos grasos omega-3 son un tipo de grasa buena que se encuentra en los aceites de pescado y en forma de suplementos que ayudan con el desarrollo y la función del cerebro. Algunos estudios iniciales han demostrado que agregar omega-3 a la dieta de un niño puede mejorar el comportamiento hiperactivo y repetitivo en quienes tienen autismo. Aquí es importante elegir un suplemento de calidad.
Garantizar una nutrición óptima con suplementos
Muchos suplementos nutricionales son beneficiosos para las personas con autismo, incluida la dimetilglicina (DMG) y una combinación de piridoxina (vitamina B6) y magnesio.
Los suplementos para apoyar la nutrición incluyen:
- Vitamina A
- Vitamina B3
- Vitamina C
- Vitamina E
- Folato
- Zinc
- Aceite de hígado de bacalao
- Enzimas digestivas
- Curcumina
- Ácido alfa lipoico
- Glutatión y precursores del glutatión como la N-acetilcisteína (NAC)
Siempre se recomienda un plan de suplementos individualizado, ya que diferentes pacientes con autismo a menudo requieren diferentes suplementos según los resultados de sus pruebas médicas.
Abordar los problemas del sueño
Muchos niños con autismo experimentan problemas persistentes de sueño y pueden exacerbar muchos de los síntomas del autismo, como:
- Tener dificultad para conciliar el sueño
- Levantarse temprano
- Tener mala calidad de sueño
- Inquietud
Un estudio piloto publicado en el Journal of Autism and Developmental Disorders encontró que el suplemento natural melatonina ayudó a los niños con TEA a dormir mejor y disminuyó los síntomas durante el día. Sin embargo, el estudio señala que la melatonina sólo debe utilizarse si el autismo es la causa de los problemas de sueño. Si algo más está causando el problema, debes solucionar el problema subyacente.
Rara vez recomendamos la melatonina en primera instancia, prefiriendo arreglar las vías ascendentes que afectan la vía de la melatonina y hacer que el cuerpo produzca su propia melatonina y hormonas relacionadas.
La terapia con luz brillante es un tratamiento potencial para los niños con autismo que tienen dificultades para dormir por la noche. Con este tratamiento, el niño está expuesto a períodos de luz brillante por la mañana, lo que puede ayudar a la liberación natural de melatonina del cuerpo. Recibir el sol temprano en la mañana en los ojos y la cara ayuda a restablecer el ritmo circadiano de las personas y mejora los patrones de sueño. .
Otros remedios que pueden ayudar a su hijo a dormir más incluyen:
- Evitar estimulantes, como cafeína o azúcar, antes de acostarse
- Establecer una rutina que sigas todas las noches
- Apagar la televisión o los videojuegos al menos una hora antes de acostarse y relajar al niño poniendo música suave o leyendo un libro
- Agregar cortinas que bloqueen la luz a la habitación de su hijo para ayudar a evitar que los estímulos externos los interrumpan
Incorporar técnicas de relajación Los problemas de conducta son un problema común en las personas con TEA. Las técnicas calmantes, como el masaje de presión profunda o el uso de ropa con peso, la meditación y el yoga, pueden aliviar la agitación en personas con TEA.