Comprender, acompañar y potenciar el neurodesarrollo

El síndrome de Asperger forma parte del trastorno del espectro autista (TEA) y se caracteriza por diferencias en la comunicación social, patrones de comportamiento repetitivos y una manera única de procesar el mundo. Desde el enfoque funcional, no se busca “corregir” a la persona, sino comprender su biología, optimizar su entorno, reducir factores inflamatorios y potenciar habilidades individuales.

El objetivo es mejorar calidad de vida, regular el sistema nervioso y apoyar el neurodesarrollo desde múltiples ángulos.

¿Qué aporta la medicina funcional en Asperger?

La medicina funcional analiza la interacción entre genética, microbiota, inflamación, ambiente, nutrición y sistema nervioso. En Asperger, se ha observado que muchos niños y adultos presentan:

• Inflamación de bajo grado
• Problemas digestivos o disbiosis
• Deficiencias nutricionales críticas
• Hipersensibilidad sensorial
• Estrés oxidativo
• Desequilibrios en neurotransmisores

La idea no es patologizar estas características, sino optimizar su biología para que sus fortalezas cognitivas brillen.

1. Microbiota y eje intestino–cerebro

Muchos niños con Asperger presentan:

• Distensión abdominal
• Estreñimiento o diarrea
• Intolerancias alimentarias
• Sensibilidad a aditivos o colorantes

La microbiota influye en serotonina, dopamina y GABA, claves en la regulación emocional.
Apoyos funcionales clave:

• Dieta antiinflamatoria rica en verduras, omega 3 y antioxidantes
• Probióticos específicos (L. rhamnosus GG, B. longum)
• Reducción de ultraprocesados y colorantes
• Revisión de sensibilidad al gluten y lácteos (frecuente en TEA)

2. Inflamación y estrés oxidativo

El cerebro neurodivergente puede ser más susceptible a procesos inflamatorios y a tóxicos ambientales.

Apoyos recomendados:

• Alimentos ricos en antioxidantes: frutos rojos, cúrcuma, brócoli, espinaca
• Omega 3 de origen marino (EPA alto)
• Vitamina D como modulador inmunológico
• Minimizar exposición a metales pesados, pesticidas y plásticos

3. Nutrientes clave para el neurodesarrollo

Niños y adultos con Asperger pueden presentar deficiencias de:

• Zinc – clave para atención, apetito y neurotransmisores
• Magnesio – regula ansiedad, sueño y neuroconectividad
• Vitaminas B6, B12 y folatos – esenciales en metilación y producción de neurotransmisores
• Omega 3 (EPA y DHA) – indispensable para plasticidad cerebral
• Hierro – importante para dopamina

Un plan funcional busca evaluar niveles individuales, no suplementar a ciegas.

4. Sistema nervioso y regulación emocional

El sistema nervioso de una persona con Asperger suele ser más sensible a estímulos, cambios de rutina o ambientes sobrecargados.

Apoyos desde el enfoque funcional:

• Priorizar sueño profundo con higiene digital y magnesio glicinato
• Técnicas de regulación vagal: respiración, frío en rostro, canto, balanceo
• Espacios tranquilos y anticipación de cambios
• Terapias complementarias: musicoterapia, integración sensorial, mindfulness adaptado

5. Genética y metilación

Algunas personas con Asperger presentan polimorfismos como:

• MTHFR
• COMT
• DAO
• GST

Estos pueden influir en la desintoxicación, sensibilidad a estímulos, metabolismo de neurotransmisores y reacciones a ciertos alimentos.

La medicina funcional no usa la genética para etiquetar, sino para personalizar el apoyo nutricional y ambiental.

6. Potenciar fortalezas

Recordemos que las personas con Asperger frecuentemente destacan en:

• Enfoque profundo en intereses
• Pensamiento lógico
• Honestidad y ética
• Memoria detallada
• Creatividad única
• Hiperfoco como superpoder

La intervención funcional busca que el cuerpo y el sistema nervioso estén equilibrados para que estas fortalezas naturales se expresen con claridad.

7. Acompañamiento familiar y ambiente seguro

El entorno influye profundamente en la regulación emocional:

• Rutinas claras
• Comunicación directa y sin dobles sentidos
• Anticipar transiciones
• Validar emociones
• Evitar sobrecargas sensoriales

La familia es un pilar fundamental.

Conclusión

El enfoque funcional no pretende “cambiar” a la persona con Asperger, sino entender su biología única, apoyar su salud integral y crear un entorno que favorezca su bienestar físico, emocional y cognitivo.

Trabajar desde la nutrición, la microbiota, la regulación del sistema nervioso y la reducción de toxinas puede mejorar sueño, conducta, atención, digestión, lenguaje y regulación emocional.

La prioridad siempre será potenciar su neurodiversidad, no normalizarla.